Статьи

ЧТО ТАКОЕ ЙОГА? и почему она так важна?!

39846.6151743634

Йога пришла к нам из Индии. Йога – это комплекс упражнений для развития тела и души.
Цель йоги - достижение так называемого состояния «освобождения».
Это учение, метод управления психикой и физиологией человека. Йога-это мудрость в работе или умение жить в трудах, гармонии и умеренности.  Йогой могут заниматься абсолютно все и в любом возрасте.

Занятия йогой помогу Вам расслабиться, обрести гармонию души и тела.
Подробнее ...

Новости

Фитнес-тур в Хорватию!
24.05.2010
Выезжаем в Хорватию! Полуостров Истрия. Город Пула. Отель Horizont... Подробнее...
Фитнес-тур в Тайланд!!!
27.08.2009
Друзья! Выезжаем в Тайланд на 10 дней после 25 ноября. О.Пхукет,... Подробнее...
ЧТО ТАКОЕ ЙОГА? и почему она так важна?!

39846.6151743634

Йога пришла к нам из Индии. Йога – это комплекс упражнений для развития тела и души.
Цель йоги - достижение так называемого состояния «освобождения».
Это учение, метод управления психикой и физиологией человека. Йога-это мудрость в работе или умение жить в трудах, гармонии и умеренности.  Йогой могут заниматься абсолютно все и в любом возрасте.

Занятия йогой помогу Вам расслабиться, обрести гармонию души и тела.
Всегда оставаться в хорошей физической форме и жить в полном согласии с собой и со своим разумом, поднимет настроение на долгое время. 
Занятия йогой проходят на специальных йога-матах в любой спортивной одежде без кроссовок, в носках или босиком. 
Индивидуальные тренировки помогут Вам правильно понять свое тело, обрести красивую осанку и избавиться от ненужных болей и спазмов.
Инструктор подберет программу подходящую именно Вам и поможет обрести уверенность и достичь максимального успеха в Ваших занятиях.