Статьи

Гимнастика тела и души

39797.8761892361

Гимнастика применяется в целях всестороннего, гармонического физического развития, укрепления здоровья и совершенствования двигательных умений и навыков, формирование правильной осанки занимающихся.
Персональные тренировки являются эффективным методом достижения поставленных целей. 
Основной принцип персональной тренировки - индивидуальная работа, с учетом возможностей организма Вашего ребенка и его интересов и пожеланий. На занятиях используются предметы из художественной гимнастики скакалки, обручи, мячи, ленты(по желанию).

Новости

Фитнес-тур в Хорватию!
24.05.2010
Выезжаем в Хорватию! Полуостров Истрия. Город Пула. Отель Horizont... Подробнее...
Фитнес-тур в Тайланд!!!
27.08.2009
Друзья! Выезжаем в Тайланд на 10 дней после 25 ноября. О.Пхукет,... Подробнее...
Какие очки для плавания лучше выбрать?

39798.5591167477

Главное при выборе очков - чтобы они плотно прилегали к лицу и не пропускали воду. Подбор очков - очень индивидуальное занятие, есть люди, которым подходят практически все модели очков, а есть для которых найти очки - сущее мучение. Чтобы понять подходит тебе данная модель или нет - надо в них поплавать несколько тренировок.  Смотрите, чтобы не натирало переносицу. При покупке обратите внимание, есть ли набор сменных переносиц. Очки должны быть с покрытием антифог (чтобы линзы не запотевали), только не касайтесь линз изнутри! Испортите всю поверхность.
 
Через полгода-год фирменное антифоговое покрытие сойдет и надо будет купить комплект антифога, но вот незадача, придется наносить его достаточно часто.
Для тех, у кого зрение неважное выпускаются очки с диоптриями, причем если производитель хороший, то можно подобрать разные диоптрии на правый и левый глаз.